瑜伽是一種促進(jìn)身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動方式，運(yùn)用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力。是時(shí)下美眉們鐘愛的運(yùn)動，當(dāng)一排排其座有序的瑜伽愛好者們用妙曼的身姿展現(xiàn)出各個動作時(shí)，猶如一道美麗的風(fēng)景呈現(xiàn)在人們眼前。

“閉上眼睛，頭腦放空，肩膀放輕松······”4月29日晚，在長泰公司辦公樓6樓，靜謐的環(huán)境下，瑜伽愛好職工整齊的席地而坐，聽隨老師的指導(dǎo)，跟隨舒緩的音樂，輕柔的呼吸、冥想，這是長泰職工瑜伽興趣班的開班場景。

為倡導(dǎo)樹立健康生活理念，加強(qiáng)職工關(guān)心關(guān)愛工作。長泰工會在已有籃球隊(duì)、足球隊(duì)、羽毛球隊(duì)、乒乓球隊(duì)、健身房等職工業(yè)余興趣組織和場所的基礎(chǔ)上，特別組織籌辦了企業(yè)職工瑜伽興趣班，進(jìn)一步豐富職工文化生活，調(diào)動職工工作積極性和創(chuàng)造性。

本次開辦瑜伽興趣班，公司請來了專業(yè)的企業(yè)瑜伽老師進(jìn)行授課，對瑜伽有著濃厚興趣的職工同事，帶著對課程的期待和熱情，積極參與其中。在開班課程中，有這方面基礎(chǔ)的同事，每個動作間的轉(zhuǎn)換，婀娜多姿，優(yōu)雅自如；沒有基礎(chǔ)的同事開始動作有些許僵硬不適，但在老師耐心、專業(yè)的指導(dǎo)下，也慢慢進(jìn)入了狀態(tài)。經(jīng)過首次肩頸舒緩課程的練習(xí)和感受，大家紛紛表示，以后在工作之余要多多加強(qiáng)身體鍛煉，積極參加公司為員工舉辦的各類體育活動和興趣組織，做到勞逸結(jié)合，開心工作，健康生活。

企業(yè)瑜伽興趣班的開辦，不僅是公司關(guān)懷員工健康方式的一種體現(xiàn)，也是豐富企業(yè)文化.汲取奮進(jìn)力量的一個縮影。于一方場地、方寸墊子間，感悟平和、安靜的能量。